De Balinese massage is ontstaan uit een traditionele vorm van de Indonesische massage. Zoals de naam van deze massagevorm al zegt, heeft deze massage op Bali een eigen karakter gekregen. Inmiddels is deze originele Balinese stijl ook bekend geworden in het Westen.
De Balinese massage combineert massagetechnieken vanuit de:
- Zweedse massage
- Acupressuur
- Reflexologie
- Aromatherapie
Tijdens een Balinese massage wordt er met kokosolie gemasseerd, een olie die antibacterieel werkt. De stoffen uit de kokosolie beschermen de huid, verlichten klachten bij psoriasis en helpen eczeem tegen te gaan.
Een Balinese massage is geschikt voor:
- Het verlichten van pijn in gewrichten en spieren
- Het verminderen van stress en spanning
- Nazorg van sportblessures
- Het tegengaan van slaap- en ademhalingsproblemen
Net als de Zweedse massage duurt een Balinese massage gemiddeld tussen de 30 en 90 minuten.